Home Coaching Healing Detox Kleurentherapie Raw Food Consult Workshops Lezingen Biografie Links Contact

Detox Programma
Een gezonde geest huist in een gezond lichaam




Een reinigingskuur
ter ondersteuning van een optimale spijsvertering, helderheid van geest, vitaliteit en gezondheid.
7 tot 30 dagen time-out van traditionele eet en leefgewoontes terwijl je blijft werken.

De spijsvertering is het middelpunt van het lichaam, elk orgaan, elke cel is afhankelijk van dit kostbare systeem. Door een chronisch tekort aan mineralen en electrolyten, door de toenemende lucht en water verontreiniging, plus emotionele- en omgevingsfactoren krijgt  het lichaam een signaal meer mucus (slijm) te produceren om zo het lichaam te beschermen tegen de toenemende verzuring.
De mucus in onze maag en ingewanden vormt een onafgebroken filmlaag in het spijsverteringskanaal en belemmert optimale absorptie van nutriënten en vertering van de voeding. De mucus veroorzaakt niet enkel maag en darm gerelateerde aandoeningen, maar is de voorloper van tal van ziektes in het gehele lichaam. Om de mucus te verwijderen is een reinigingskuur noodzakelijk, ook al eet je 100% rauw.

Een aantal kuren heb ik zelf meerdere malen gedaan en heb op grond hiervan een programma ontwikkeld.
Deze reinigingskuur verwijdert voor een deel de mucus in het spijsverteringskanaal en de daarmee verbonden (on)bewuste herinneringen, gevoelens en gedachtenpatronen.
Het ondersteunt je immuunsysteem en maakt je meer resistent tegen infecties, het brengt je lichaam tot je natuurlijke gewicht en in balans.

Wat kan je mentaal en emotioneel verwachten:
Door je lichaam te ontgiften, kunnen onderdrukte herinneringen, emoties en gedachten vrijkomen. Het kan ook een periode van inkeer en bezinning zijn. Daarom is het raadzaam om tijdens het vasten ruimte in te bouwen voor jezelf en bewust je aandacht te focussen in het moment. Je bent dan beter in staat om jezelf te observeren. Dit kan je inzicht geven in wat onbewust bepalend is voor de kwaliteit van je leven, je gemoedsstemming en je energie niveau. Hierdoor ga je de ontastbare relatie tussen je fysieke en mentale gezondheid op verschillende niveaus begrijpen.
Het Detox Programma kan verder ondersteund worden met afvoerende massages, kleurenpunctuur behandeling en coaching. Ik zal je coachen in het ontwikkelen van een gezonde eet en leefstijl die bij jou past. Dit vereist niet een onmiddellijke revisie, maar een groeiend bewustzijn over het korte en lange termijn effect van het meer gaan toevoegen van gezonde natuurlijke voeding. Hiervoor heb ik een receptenboek gemaakt en een basis raw food workshop opgezet zodat je handvatten meekrijgt om lekkere gezonde maaltijden in een handomdraai te kunnen maken. 

Je zuivert je systeem van toxinen met behulp van speciale kruiden, vezels en klei.  
Hiervoor zijn er kuren variërend van 1 tot 4 weken.

De mucus wordt opgelost en snel uit gedreven.

Dit vermindert maag en darmgassen zonder krampen.

Eventuele infecties en pijnlijke plekken worden geheeld.

Het bloed wordt gereinigd.

Sommige wormen worden verwijderd.

De peristaltiek wordt krachtiger.

De spijsvertering verbetert.

De huid wordt schoon en zachter.

Meer energie.

Helderheid van geest

Het gewicht neemt af en je voelt je lichter.

Deze kuur wordt ondersteund met een dieet van 80 % rauw en 20% gestoomde voeding.
Je krijgt hiervoor passende rauwe levende voeding- en bereidingsadviezen.
Je eet reinigend niet verzurende rauwe voeding waaronder groene- sappen en soepen, kiemen, salades en fruit.
De hoge dosis chlorofyl inhoud ongiftigt en verjongt het lichaam tegelijkertijd door de wederopbouw van je cellen.
Je hele systeem krijgt rust met betrekking tot het verteren en elimineren van zware voeding.
Het is belangrijk om suikers, gist en zetmeel, bewerkte- en geconserveerde voeding, cafeïne, dierlijke producten, verzurend voedsel en alle stimulanten tijdens de kuur te vermijden.
Het is noodzakelijk om hoge darmspoelingen en zelf klysma’s te nemen anders komen de vrijgekomen toxinen weer in het bloed terecht en word je ziek.
Je darmen, organen en bloed kan je verder zuiveren van parasieten, candida, gal- en leverstenen met aanvullende kuren indien noodzakelijk. Voor het verwijderen van candida is een gist- en suikervrij dieet vereist.

Wat kan je mentaal en emotioneel verwachten:

  • Door je lichaam te ontgiften, komen automatisch onderdrukte herinneringen, emoties en gedachten vrij die opgeslagen zijn in de mucuslaag en cellen.
  • Je leert te mediteren en bewust aanwezig te blijven in je proces.
  • Tijdens het eliminatie proces observeer je bewust de herinneringen, gedachten, gevoelens, verlangens, smaken en geuren  welke uit je onbewuste naar boven komen.
  • Je ziet hoe dit alles onbewust je leven controleert, de-vitaliseert en mede oorzaak is van je klachten en ziektes.
  • Hierdoor ga je de ontastbare relatie tussen je fysieke en mentale gezondheid op verschillende niveaus begrijpen.
  • Je transformeert je ziekmakende reactieve gedachten, gevoelens en emoties door deze los te laten op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Hiervoor zijn de healing sessies onmisbaar.
  • Je leert je oorspronkelijk potentieel pro-actief  in te zetten om gezonde kwaliteit aan je gedachten, gevoelens en leven te geven. Hierin wordt je gecoached en getraind.
  • Je bent in staat te blijven werken met daarbij ingebouwde rust momenten.

Het Detox Programma kan verder ondersteund worden met afvoerende massages, kleurenbehandeling en coaching . Je traint jezelf in het ontwikkelen van een gezonde eet en leefstijl.
Dit vereist niet een onmiddelijke revisie, maar een groeiend bewustzijn over het korte en lange termijn effect van het meer gaan toevoegen van rauwe voeding. Hiervoor zijn raw food workshops opgezet om je te ondersteunen bij het bereiden van lekkere gezonde maaltijden. 

Living Raw Super Foods
Je bent wat je eet
Healing